Questions fréquentes :
Voici quelques informations pour mieux comprendre mon approche et le déroulement des séances.
1. Qu’est-ce qu’une psychopraticienne ?
Une psychopraticienne fait partie des professions non réglementées. C’est une professionnelle de la relation d’aide qui accompagne vers un mieux-être émotionnel et relationnel. Elle propose un espace sécurisé, fondé sur l’écoute active, le non-jugement et la confidentialité.
2. Quand me consulter ?
Si vous traversez une période difficile, ressentez stress, anxiété, doute, perte de sens ou surcharge émotionnelle, ou si vous souhaitez mieux comprendre vos émotions et retrouver un équilibre.
3. Comment se déroule une séance et combien de temps dure-t-elle ?
Chaque séance est un espace sécurisé et confidentiel où nous échangeons sur vos émotions et difficultés.
La durée est généralement de 45 à 60 minutes.
L’accompagnement repose sur l’écoute active, le non-jugement et des approches reconnues comme l’Analyse Transactionnelle pour explorer vos émotions, interactions et schémas relationnels.
Pour les enfants, la séance se fait de manière ludique et adaptée à leur âge, parfois avec la participation des parents si nécessaire.
4. Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de vos besoins et objectifs. Certaines personnes se sentent mieux après quelques séances, d’autres choisissent un suivi plus long. Nous définissons ensemble un rythme adapté.
5. Les séances sont-elles confidentielles ?
Oui, tout ce que vous partagez reste strictement confidentiel, sauf situations imposées par la loi (danger pour vous ou un tiers).
6. Quelles méthodes ou approches utilisez-vous ?
J’utilise des approches reconnues, dont l’Analyse Transactionnelle, pour explorer vos émotions, interactions et schémas relationnels. Les séances sont guidées par l’écoute active, le non-jugement et la confidentialité.
7. Proposez-vous des séances en extérieur (Walking Therapy) ?
Oui, la Walking Therapy allie marche et exploration des émotions. Cette approche permet de libérer le stress et de mettre en mouvement pensées et émotions. Vous trouverez un résumé complet dans la section Mes accompagnements > Walking Therapy
8. Comment prendre rendez-vous ?
Directement par téléphone au 06263493176 ou par mail : donytia.therapy@gmail.com
9. Que se passe-t-il si je dois annuler une séance ?
Merci de prévenir au moins 24 heures à l’avance pour reprogrammer la séance et libérer le créneau pour d’autres personnes.
10. À partir de quel âge un enfant peut-il être accompagné ?
J’accompagne les enfants de 0 à 6 ans :
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La première séance se fait avec un parent pour comprendre la situation et préparer l’accompagnement.
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Les séances suivantes peuvent être individuelles avec l’enfant, dans le respect de son rythme.
L'accord des deux parents ou tuteurs légaux est systématiquement demandé avant toute séance. Sans ce justificatif, la séance ne pourra pas avoir lieu.
11. Comment se déroule un accompagnement avec un enfant ?
L’accompagnement est basé sur le jeu et la communication adaptée à l’âge.
L’enfant explore ses émotions dans un espace sécurisé.
L’accord des deux parents ou tuteurs légaux est systématiquement demandé avant toute séance. Sans ce justificatif, la séance ne pourra pas avoir lieu.
12. Les parents participent-ils aux séances ?
Selon la situation et les besoins de l’enfant, la participation des parents peut être ponctuelle ou régulière. Pour les adultes, les séances sont individuelles, mais un accompagnement parent-enfant est possible si nécessaire.
13. Mon accompagnement remplace-t-il un suivi médical ou psychologique ?
Mon accompagnement s’inscrit dans une démarche de soutien psychologique et de mieux-être.
Il ne se substitue en aucun cas à un avis médical, à un diagnostic ou à un suivi psychiatrique.
Il offre un espace d’écoute, de soutien et de développement personnel adapté à vos besoins.