<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Donytia Rodriguez thérapie]]></title><description><![CDATA[Accompagnement : individuel, parental et enfant.
Un soutien bienveillant pour comprendre, grandir et retrouver un équilibre serein.]]></description><link>https://donytiatherapie.wixsite.com/donytiatherapie/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Tue, 02 Jun 2026 18:42:59 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://donytiatherapie.wixsite.com/donytiatherapie/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Accompagner son enfant : quand les émotions débordent et qu'on ne sait plus quoi faire]]></title><description><![CDATA[Colères intenses, cris, pleurs incontrôlables, opposition, agitation… Il suffit parfois de quelques minutes pour que le quotidien à la maison devienne difficile à vivre. Vous essayez de comprendre, de calmer, de bien faire… et pourtant, rien ne semble fonctionner sur le moment. Et dans ces instants-là, beaucoup de parents ressentent la même chose : de la fatigue, de l’agacement, parfois même un sentiment d’impuissance ou de culpabilité. “Qu’est-ce que je fais de mal ?” “Pourquoi il/elle...]]></description><link>https://donytiatherapie.wixsite.com/donytiatherapie/post/copie-de-copie-de-comprendre-les-enfants-%C3%A9coute-active-et-soutien-%C3%A9motionnel</link><guid isPermaLink="false">69b928a99b73dc97f85e6655</guid><pubDate>Sat, 09 May 2026 09:11:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_7a6b9a9fc43a44eaa9c8f24c6a5cbba2~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>donytiatherapie</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Sommeil et pensées du soir : quand le mental s’agite au coucher (et comment l’apaiser en douceur)]]></title><description><![CDATA[Dans cet article, vous trouverez des éléments pour mieux comprendre ce qui se joue dans ces moments, ainsi que des conseils pratiques et des exercices concrets en fin d’article. Quand tout s’arrête… ou presque... Vous vous allongez enfin. Le corps est fatigué, la journée touche à sa fin. Et pourtant… à l’intérieur, ça continue. Les pensées du soir arrivent, parfois sans prévenir. Une discussion qui revient, une inquiétude pour demain Une sensation diffuse, difficile à nommer. Vous aimeriez...]]></description><link>https://donytiatherapie.wixsite.com/donytiatherapie/post/sommeil-et-pens%C3%A9es-du-soir-quand-le-mental-s-agite-au-coucher-et-comment-l-apaiser-en-douceur</link><guid isPermaLink="false">69f8cf27356085c6404f9b64</guid><pubDate>Thu, 07 May 2026 13:09:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/11062b_88d605a310bb41218044811d24599f03~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>donytiatherapie</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Réduire le stress grâce au mouvement et à la nature, c’est possible avec la walking therapy !]]></title><description><![CDATA[Le stress est une réalité qui peut impacter le bien-être émotionnel, la clarté mentale et la qualité de vie au quotidien. La walking therapy, ou thérapie en marchant, est une approche d’accompagnement qui associe la marche en extérieur et un espace d’écoute bienveillant. Elle permet de se reconnecter à soi, de libérer la parole plus facilement et de favoriser un apaisement intérieur grâce au mouvement et à la nature. Marche en forêt, un chemin calme entouré d'arbres verts pour se reconnecter...]]></description><link>https://donytiatherapie.wixsite.com/donytiatherapie/post/r%C3%A9duire-le-stress-gr%C3%A2ce-au-mouvement-et-%C3%A0-la-nature-c-est-possible-avec-la-walking-therapy</link><guid isPermaLink="false">69df62d147c3def1ffef2cd9</guid><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 12:59:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/db1f6d_7e72bd8c7ccd45898f95e9cf3f6de0d4~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>donytiatherapie</dc:creator></item></channel></rss>